EXPERIENCIA 06 “Las emociones y sentimientos se contagian” (Otoño 2002)

 En la adolescencia, mis problemas no eran de amor, ni de dinero, eran de  CONTAMINACION.

Se imaginan a 40 alumnos metidos en un salón de clases, todos con las hormonas al mil, unos con problemas, otros con tristezas; a esa edad la alegría es euforia, y el odio es furia.

Entre tanta gente en el salón de clases, buscaba quien era el menos “pior” emocionalmente.

3 palabras bastaban para saber, que tal estaba el día de una persona y en casos extremos solo bastaba observarla para saber si se levanto con el pie izquierdo o derecho;  Así que en el primer año de secundaria, me rodaba  como pelota, de un grupito de amig@s a otro.

Me costo darme cuenta al principio, que mi problema era de contaminación energética,  y sentimental.   Pues las tristezas ajenas se hacían mis tristezas, y la mala vibra de otros, eran al rato mis malas vibras.

La primera vez que me di cuenta de este problema, fue un día que una chica de mi clase llego con su aura gris.  Nunca la había visto tan mal; Me acerque para sacarle plática e intente bromear con ella, para ver si quitaba esa aura gris; Cuando alguien tiene esta aura permanentemente, es preocupante. La depresión y su tristeza son crónicas, difíciles de quitar.

Curiosamente esta chica, no dijo nada; platicaba de otros temas. Pero su tristeza estaba en el aire.

Recuerdo que llego un momento donde ya no supe, si esa tristeza era de ella o era mía; Entonces me cayo al “20”,  por primera vez me di cuenta que las emociones de los otros,  me afectaban a tal grado que las sentía propias, reales y abrumantes. 

Fue una revelación para mí, me fui al baño de niñas en silencio… y camine de aquí para allá, de allá para acá.

Ahora que sabia que los sentimientos de otros, los hacia míos, debía encontrar  una forma para librarme de ellos. En un momento de desespero, me sacudí, brinque ahí mismo y me sacudí como si hubiera estado empolvada;  Con la palma de mis manos me limpie sacudiendo mi cabeza, mi pecho, mis brazos,  mi cintura, mis piernas. Sacudir, sacudir, sacudir.

Al momento, sentí un alivio muy grande, Salí del baño e hice una respiración profunda. SANTO  REMEDIO.  Cambie mi actitud… y ese fue mi escudo, me dije a mi misma: “no cargare con emociones que no son mías”. Deje de mirar al exterior, para mirar mas adentro de mi; Mirar en mi, me hacia sentir mas segura y en paz.

PD: ahora comprendo el dicho: “Sacúdete de las malas vibras!”  LA FRASE ES REAL.  ¿Quién lo hubiera pensado?                    Karis-Na